אם אתה סובל ממחשבות מטרידות, השתמש בתערובת פיס של דוטרה כדי להשרות תחושת סיפוק, רוגע וביטחון עצמי.
לא מספיקים כלום? החיים שלכם הם בית משוגעים? שימוש בתערובת השמנים פיס בניחוח פרחים מתקתק ומנטה, הינה דרך נפלאה להיזכר כי חיים מאושרים ומצב-רוח רגוע אינם תלויים בכמות המעשים שנעשו.
עצרו, נשמו נשימות מלאות ועמוקות וחדשו את הקשר ההרמוני עם התחושה הפנימית שלכם לשלום ורוגע.
שימוש חיצוני:
• מרח טיפת שמן אחת או שתיים על אזור עור נבחר. מומלץ לדלל בשמן קוקוס דוטרה כדי להפחית את הרגישות לעור.
• לבעלי עור רגיש במיוחד, יש לדלל 1-2 טיפות שמן ב- 3-5 טיפות שמן קוקוס מזוקק (או כל שמן בסיס אחר).שאיפה:
• יש להוסיף 1-2 טיפות למפיץ שמנים ארומטיים (דיפיוזר).
• כדי לעודד אווירה רגועה ושינה איכותית, הוסיפו את התערובת לדיפיוזר בשעות הערב.
• במצב חרדה או פחד, טפטפו טיפה אחת מהתערובת על כפות הידיים, שפשפו אותן זו בזו ושאפו שאיפה עמוקה.
• על מנת להרגיע חששות לפני בחינה חשובה, דיבור מול קהל, או כאשר אתם מוטרדים או חרדים מסיבות נוספות, הוסיפו 1-2 טיפות מהתערובת לדיפיוזר או בצעו אינהלציה מכפות הידיים.